POGOTOWIE

Jeżeli w Twoim życiu wydarzyło się coś, co zburzyło dotychczasowy ład i porządek...

• może przeżyłeś katastrofę, wypadek, gwałt,
• masz myśli samobójcze lub próbowałeś odebrać sobie życie,
• doświadczyłeś przemocy fizycznej lub psychicznej, byłeś wykorzystywany seksualnie,
• straciłeś bliską osobę, przeżywasz poważną chorobę,
• może rozpada lub rozpadło się Twoje małżeństwo, przeżyłeś zdradę,
• straciłeś pracę, dzieci opuściły dom,
• lub całkiem inny dramat jest Twoim udziałem
• może z powodu konfliktu z dziećmi, rodzicami, przełożonym, przejścia na inny etap życia, zmiany stanu cywilnego, urodzenia dziecka, czy jakichkolwiek innych powodów...

• czujesz, że straciłeś kontrolę nad własnym życiem, jesteś przerażony, bezradny,
• nie możesz spać lub budzą Cię koszmary, stałeś się pobudzony lub popadasz w odrętwienie,
• ogarnia Cię chaos, nie możesz zebrać myśli, nie widzisz przed sobą jutra, zaciera się sens życia, zastanawiasz się, czy nie tracisz zmysłów...
• nic już nie jest tak jak wcześniej, nic nie pomaga...

TO NORMALNA REAKCJA NA WYDARZENIE PRZEKRACZAJĄCE ZWYKŁE DOŚWIADCZENIA CZŁOWIEKA!

Jeżeli przeżywasz kryzys to właśnie na Ciebie czekamy i chcemy Ci pomóc.

Nierozwiązany kryzys może być zagrożeniem. Ale przy właściwej pomocy możesz go pozytywnie wykorzystać dla własnego rozwoju.

PRZYJDŹ !

ZADZWOŃ !

JEŻELI TRZEBA TO MY PRZYJEDZIEMY DO CIEBIE !

Zapewnimy Ci bezpieczeństwo, pomożemy odzyskać wiarę we własne siły.

Jeżeli to co tu przeczytałeś dotyczy kogoś z Twojego otoczenia - zachęć go do skorzystania z pomocy Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Gorzowie Wlkp.,ul. Okrzei 39, tel. (095) 7 214 215 [24 H]

W Ośrodku czekają pracownicy interwencji kryzysowej:

• pracownicy socjalni
• psycholodzy
• pedagodzy

STARAMY SIĘ POMÓC:

w złagodzeniu cierpienia i bezradności
w odzyskaniu sił i odporności
w odzyskaniu kontroli nad własnym życiem
w uzyskaniu dostępu do najwłaściwszych form pomocy i leczenia
w egzekwowaniu swoich praw

Jeżeli kryzys dotknął kogoś z Twojego otoczenia - nie bądź obojętnym świadkiem !

Ośrodek proponuje:

• telefon i poczta zaufania
• poradnictwo socjalne, prawne, psychologiczne, pedagogiczne
• psychoterapię indywidualną i grupową
• grupowe zajęcia warsztatowe i treningowe
• grupy wsparcia (w tym dla ofiar przemocy)
• interwencje środowiskowe
• w szczególnych sytuacjach czasowe schronienie

OŚRODEK INTERWENCJI KRYZYSOWEJ W GORZOWIE WLKP. ZAPRASZA

Po przeszło trzech latach rozbudowy Ośrodek Interwencji Kryzysowej przy ul. Okrzei 39 w Gorzowie Wlkp. dysponuje obiektem umożliwiającym powrót do wielu zawieszonych form działalności, a także rozpoczęcie nowych działań w zakresie interwencji kryzysowej i psychoprofilaktyki.

Z pomocy Ośrodka może skorzystać każdy, kto znajduje się w sytuacji, którą ocenia jako zagrażającą, nie znajduje sposobów samodzielnego poradzenia sobie i nie ma wystarczającego wsparcia w swoim otoczeniu. Ośrodek dostępny jest całą dobę, można dzwonić lub przyjść osobiście w każdej chwili. W szczególnych sytuacjach istnieje możliwość skorzystania z czasowego schronienia w naszym hostelu.

Zapewniamy wsparcie kompetentnej kadry w zakresie pomocy psychologicznej, pedagogicznej, prawnej i socjalnej. Interwencyjny zespół wyjazdowy Ośrodka, w razie potrzeby, może udać się do osoby wymagającej pomocy. W ramach profilaktyki zaburzeń i promocji zdrowia psychicznego mamy propozycję wielu form grupowych:

• "Wsparcie dla wspierających" w każdy poniedziałek w godz. 17.00 - 19.00, to propozycja spotkań dla osób zawodowo związanych z pomaganiem, czujących się obciążonymi wykonywaną pracą, zagrożonych wypaleniem zawodowym;
• "Grupa wsparcia dla ofiar przemocy" w każdą środę w godz. 17.00 - 19.00, to grupa istniejąca od kilku lat, w której uczestnicy (osoby doświadczające przemocy) siłę czerpią z dzielenia się własnymi doświadczeniami;
• "100 pytań..." w każdy piątek w godz. 17.00 - 19.00, to oferta dla osób zagubionych w obliczu konieczności załatwiania różnorodnych spraw obywatelskich: porady, pisanie pism, wskazywanie miejsc właściwych do uzyskania pomocy w danej sprawie itp.

Ponadto trwa nabór uczestników do grup:

Doskonalenia umiejętności wychowawczych

Radzenia sobie ze stresem,

Rozwoju osobistego,

Radzenia sobie z przemocą,

Osoby chętne prosimy o kontakt telefoniczny pod numer telefonu 7 214 215.

Zapraszamy również do wzięcia udziału w realizowanych w Ośrodku indywidualnych i grupowych treningach relaksacyjnych.

Wersja do druku